ピル服薬体験談

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今日は前回話していたピルについてです。

処方して頂きました。

 

https://hareruyaaa.hatenablog.com/entry/2021/10/15/201033

↑前記事読んでいない方は前記事からどうぞ。

 

とうとうPMSPMDDに耐えかねて

産婦人科へ受診してきました。

6年前ほどに半年ほど服用した事がありましたが、

その当時はひと月分で3500円ほどの金額でした。

なので今回もまとめてもらって帰るとして出費がかさむな〜と開き直ってました。

が、今回受診してびっくり。

なんとひと月分980円。。。ぽかーん

え?

と思わず固まりました。笑

ちなみに私が頂いたのは

フリウェル配合錠です。

効果、効能には変わりなく、

保険が効くか効かないか、

あとは先発品か後発品か。

まあまあまあなにはともあれ嬉しいの一言でした。

とりあえず2シート(2ヶ月分)と

痛み止めやら漢方も処方して頂き

会計3千円いきませんでした。

それが一番衝撃でした。

 

いや、これかなり嬉しいです。

なんてったって一生付き合うかもしれない病気にかかるコストが安くなったってことですから。

 

生理2日目だったので早速服用開始しました。

 

今現在ピルを飲み出して10日目なんですが、、

頭痛と吐き気の副作用が正直きついです。

つわりを思い出しております。

ですが先生も副作用に関しては個人差はあるが2シート3シート目あたりで

改善してくるだろうとのことで

最初はきついかもねと仰っていたので

仕方ないのかなと思っています。

正直服用やめてこの吐き気から

逃れたいと思ったりもしますが、

結局つらいのには変わりがないと思ったり。。。

希望がある中の我慢と

希望がない中の我慢では

天と地の差ですもんね。

 

もちろん私は前者を選びました。

なのでまだまだきついですが

2シート3シートとなるにつれて

どう変化するかまた記事にしていこうとおまいます。

 

一人で悩まず皆さんも受診されてみて下さいね。

 

PMDD、PMSについて

 

まずはじめに、

PMS月経前症候群

PMDD(月経不快気分障害

私は2つ患っています。

 

とにかく自分で抑えようのないものなんですよね。

私の場合生理前3日〜当日あたりが1番酷くて

旦那に迷惑かけてます。汗

体のだるさと常にイライラと不安に襲われ

涙もろくなって泣いてしまったり家から出ていくと怒鳴ったり

悲しくなったり無気力になったり…

とにかく自分でもどうしたのかどうしていいのか分からないんです。

 

そうしていると生理が始まり生理痛などはひどいものの

だんだん気分は落ち着いてきてケロッと普段の自分を取り戻します。(笑)

 

ひどいときには仕事にも行きたくなくなって休みたいもう嫌だ無理だと泣いてしまったり。

 

明らかにもう狂ってます(笑)

 

旦那や家族に迷惑をかけるのが嫌で

病院へ通っていますが

ピルを勧められましたが気が引けて

イライラや不安に効く漢方薬を処方して頂き服用していますが、

最近は効いてないなーと思い

次回受診時ピルを処方して頂く予定です。

 

旦那は医療関係ということもあり

この病気について十分理解はしてくれている為、多少のことは受け止めてくれますが

普通は大喧嘩なったりしますよね。

でもねほんとホルモンバランスには勝てないんです。

 

ピルを飲み始めることでどう変わるのか

ドキドキしますが、

私みたいな重症患者の方のピル服用後のご意見も聞けたらいいなと思います。

 

 

 

バナナジュースのレシピ

私は毎朝のんでます。

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用意するもの

  1. ミキサー
  2. バナナ1本
  3. 氷1個
  4. 牛乳100ml(コップ1杯くらい)
  5. 砂糖お好み(私は大1)

 

作り方

  1. 1〜5をぜーんぶいれてミキサーでまぜる!

 

以上!(笑)

あんまりミキサーかけすぎると

氷のシャリっと感がなくなったり

サラサラしすぎちゃうので

完全に好みにはなりますが、

私はバナナの果肉があるくらいが好きなので

サッとする感じです。

 

氷も冷たいのが苦手でしたら

なくても全然大丈夫です。

 

完熟したバナナがおいしいですよ〜!

 

毎朝飲むことでお通じもいいですし

健康サプリや下剤などのむよりは

こっちの方が朝活って感じで健康的だと思います。

 

是非お試しあれ。

 

 

 

 

もったいない精神の方必見。

もったいない精神の方。

是非読んでいただきたい。

 

もったいない節約

もったいない物を大切にしている

 

と思ってらっしゃる方がほとんどだと思いますが、

適度ならいいんです。

そりゃ節約にもなります。

ですが、その適度が重要です。

 

うちの両親祖母はもったいない精神が

昔から根付いてるみたいで

台拭きでもふきんでもトイレ掃除の磨くやつもボロッボロになるまで使う

食器を洗うスポンジも。

家電などもそうです。

もちろん一度食べたアイスまで

ラップをして残りは後日、、などなど。

 

もうね、一言でいうと

汚い。(ごめん)

 

着る服やら物なんかは自分の好きにすればいいと思いますが

体の中に入る物、口にする物、

直接じゃなくとも間接的にでも。

 

一応私は微生物培養等を学んでいた時期もありましてに対して敏感です。

 

菌なんてあっという間に増殖します。

 

もったいないで家族の健康を壊すことになってしまうことに気付いて頂きたい。

 

昔の方はよくもったいないといいます。

私の母や祖母がそうです。

ですが私は、

 

物を大切にする=ボロボロになるまで使う

ではなく、

物を大切にする=綺麗な状態を保つこと

 

だとよく母や祖母にいいます。

綺麗な状態というのは衛生上という意味も含まれています。

これが保ててないともう迷わず捨てるべきです。

買い替えるお金がないとかだと

話しは違ってきますが台拭きなんて100円ショップにでも売ってあります。

働いていれば新しいもの購入することは難しいことではありません。

 

菌だらけのふきんなどでふいても

菌はさらに広がり増殖します。

汚いだけです。

お腹こわします。

 

洗濯機で洗うときも、

一度に洗ってしまいたいがために

つめつめで回してしまったり、

ありませんか?

それ、洗えてないです。

むしろ洗濯機に負荷かかってます。

とくにドラム式のように少ない水で洗う場合菌のオンパレード状態です。

洗えてないです。

2回に分けてください。

 

夜洗濯しておいて

朝干す?

いや、洗濯機の中で菌めっちゃ増えて臭くなります。

やめてください。とくにわかりやすいのタオル系。

朝忙しいのわかるよ?そんじゃあ予約だけして朝起きたとき洗濯完了くらいのタイミングでいいじゃん?

何時間も放置がよくないの。

 

どれもこれもうちの話ですが

ほんっと私からしたら改善点でしかない。

時短にしろ節約にしろ

結局清潔安全でないと元も子もないんです。

 

捨てる目安としては物にもよりますが

台拭き等だったら色や匂い、毎回洗うとしてひと月に1回は理想でも変えて頂きたい。

まな板などであれば傷が出来ればできるほどそこから菌の巣穴になるので綺麗なまな板を買ってまな板シートをなるだけ利用するなど。いいと思います。

ほとんど使い手の感覚になるとは思いますが、

もう汚そうだな、長いこと使ってるなと思ったら即捨てて構わないと思います!

 

 

増殖する菌、普段目には見えない菌、

そんなものを学んだ人にしか分からない菌のこと。

頭の隅にでも置いて頂くと幸いです。

もったいないけどこれは捨てようと

決断してくれる方が1人でも増えると

1人でも多くのだれかの家族の健康を守れると思います。

 

周りにもったいない精神の方がいたら

物を大切にする=綺麗な状態を保つ

ことだよ。と言ってあげてください。

 

大袈裟な言い方にはなりますが、

是非ご家族の健康を守って下さいね。

 

 

 

 

 

後払いアプリ使ってみた体験談

 

 

今後払いアプリ色々ありますよね。

中でも私が利用してみたのは

 

・paidy(ペイディー)

・atone(アトネ)

・メルペイスマート払い

 

この3つです。

 

それぞれの感想を記事にします。

まず最初に…

私は30手前にして今まで一度もクレカを持った事がありません。

なぜ?って?

必要性を感じなかったらからです。

クレカ=借金

みたいなイメージがあったし、

実際現金で支払うことになんの問題や不満もなかったからです。

今ではポイント付与やらキャンペーンやクーポン券やらでメリットがわんさかありますね。

なによりコロナ禍だからキャッシュレス決済非常に魅力を感じていました。

事実、キャッシュレス業界は右肩上がりみたいですね。

でもやっぱりなんとなくですが、クレカにはなかなか手を出す気になれずパッと目についたのが後払い決済アプリでした。

登録から利用までが非常に簡単で

スマホひとつで行えてラフな印象でした。

3種どれがいいのか正直分からず

王道3種であろうペイディー、アトネ、メルペイスマート払いを利用してみました。

後払いアプリのいい点

・レシートいらず!家計簿楽〜!

どこでなにをいつ買ったか、

いくらどこで使ったか等利用明細みれば

一目瞭然です。

・非接触型だから安心スピーディー

今はとくにいかに人混みにいかないか、いかに早く帰れるかを考えてるので魅力的です。

・現金持ち歩く必要なし!

財布に数万円いれて歩くのすら今じゃ怖いなって思うくらい私は後払いアプリに浸りました笑

 

ざっくり後払いアプリのいい点ですね。

 

ちなみに3種順位つけるとするならば

(完全に私目線ではありますが)

  1. メルペイスマート払い
  2. Paidy
  3.  atone

です。

1位と2位は接戦だったのですが

メルペイの方はIDと連携でき、

Paidyの方はPayPayと連携可能。

この二つだとよく利用する店舗がどっちを多く導入しているか、になりますが

大きく勝敗を分けたのは

利用可能枠です。

ほぼ同じ時期に登録して数ヶ月利用し

メルペイが利用枠20万。

Paidyは利用枠5万。

利用実績や利用頻度もほぼ同じくらいだったんですが

この差はなに。という感じです。

なので一つに絞るならメルペイかなーと現在検討中でございます。

ですがひと月ひと月利用枠がボコっと増えるメルペイ…

莫大な利用者の数を誇ってるだろうしいいんだけど将来的にこんな感じで大丈夫なの?と素人目線ではありますが

不安要素でもあり実際のところ分かりません。笑

atoneに関しては実店舗利用可能なお店がローソン・ファミマくらいしか日々の生活の中ではそれくらいしかなく私の中では使い勝手が悪く感じました。

もちろんこれから色んなことを展開していくのかもしれないので先はわかりません。

 

どれも現時点での感想となります。

将来性を考えるとまた考えは変わるかもしれませんが、

現時点ではメルペイが日常使いには便利だなと思いました。

 

また他に利用してみた体験談あったら

記事にしますね。

 

 

 

 

 

中学生の時の怖い体験談(2)

 

「みんなには今だから言うけど…

あの体育館、髪が長い女の人の霊が昔からおるんよ。髪が長くて血だらけなんよ

。足だけ見える人がほとんどやけど全体像はほんまぐろいで。悪さはせんけどあの霊と誰もおらん体育館に2人きりはきついわな。」

 

と言われ私は開いた口が塞がりませんでした。。

ショックというか…寒気というか…

まあでも当時きかされるよりは

今でよかったな、と思いましたが

未だにあの体育館にいて

後輩も同じ経験をしてる子がいるのかなと思うと

複雑な心境ではありますが

私もあえて聞いた話は伏せておこうと思いました。

 

学校七不思議みたいなものですかね。

 

中学生の時の怖い体験談

〜私が中学生の時に体験した怖い話〜

 

私はバレー部に所属しておりました。

中2の夏休み期間中の部活動は朝から昼まで。

走り込みや打ち込み、超きつかったです。

 

体育館には他の部活動もいましたが

その日は練習試合などでバレー部のみでした。

 

練習もお昼で終わり片付けもして

みんなは帰って行きます。

 

私はもっとうまくなりたい一心で

1人残って自主練することもしばしばあり

その日も1人居残りしました。

広い体育館の中に1人で無我夢中に練習していると

もう気づけば二時間が経過していました。

 

そろそろ帰るか〜と思ってボール拾いしていると

「ボーン、ボーン」バスケットボールを床につくような音、確実にボールを誰かが床につく音が聞こえるのです。

ですが周りを見渡しても誰もいない。

気のせいかな?と思ってボール拾いを続けます。

すると次は「キ〜…っ」と体育館のドアが閉まる音。

夏だったので全てのドアを全開にしていました。

しっかり固定して止めていたのでおかしいなと思いつつ

バレーが好きな幽霊かな〜と当時は怖いとは思いませんでした。

 

片付けも終わり着替えている最中もボールをつく音は聞こえていましたがそのまま帰宅。

 

そんなことが中学生時代何回かありました。

 

そんなことも忘れ18歳になった時

先輩方とバーベキューする機会があったので

参加し中学生時代の話などをみんなでしていました。

 

するとある先輩が

「そういえばうちらの体育館幽霊いたの知ってる?みんなには今だから言うけどさ………」

 

 

続く